Czakry to centra energetyczne w ciele człowieka, opisane w tradycji hinduskiej i systemach duchowych. Najczęściej mówi się o siedmiu głównych czakrach, biegnących wzdłuż kręgosłupa - od podstawy aż po czubek głowy. Odpowiadają one za przepływ energii życiowej, równowagę emocjonalną, zdrowie i rozwój duchowy. Harmonijne czakry wspierają dobre samopoczucie, a zablokowane mogą powodować napięcia, spadek energii i trudności życiowe.