Prosta ceremonia ognia to skuteczny rytuał oczyszczający, który można wykonać samodzielnie.

Jak ją przeprowadzić:

Zapal białą świecę.

Wykonaj kilka cykli oddychania kwadratowego (4–4–4–4).

Podczas wydechu wyobrażaj sobie uwalnianie ciężaru.

Podczas wdechu przyjmuj spokój i równowagę.

Zapisz na kartce to, co chcesz puścić, i spal ją w płomieniu świecy.

To szczególnie skuteczna praktyka podczas pełni.